雨予報なので外に出るまいと予定を変えたのに、降らなかった。朝から結構しっかりご飯を食べる。午前中使って換気扇の掃除をする。とにかく体重が増え続けているので、試しにドゲンジャーズ見ながら20分踏み台昇降をしてみる。これで痩せるほどの運動はでき…
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