昨日どんぶりなんか食べたせいなんだけど、これでテレワークになってからまる２キロ太った。もう夕飯食べない。プロテインが悪いのか朝牛乳一気飲みするのが悪いのか、腹が痛くなるようになってしまってプロテイン飲めないんだよなぁ。シリアルとかスムージ…
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